关爱照护者 共建美好家园
——绿星之家与万德社工站联合开展照护者心理疏导活动
图/文：晓原 编辑：馨宸
2024年6月20日，济南市长清区绿星之家助残服务中心与万德社工站联合开展“照护者心理疏导”座谈会。
座无虚席的会场
活动从自我介绍展开，刚开始大家都比较陌生，表情凝重，在国家二级心理咨询师丁军元先生的热情坦诚、专业深入地引导下，大家渐渐熟悉起来，纷纷打开了话匣子，分享交流着照护经验与人生困惑！
丁老师（左四）带领大家给予发言者以掌声
有的照护者照顾了老人十几年，但老人往往会任意批评孝顺的子女，而对那些不孝敬的子女，老人反而显得和蔼可亲；还有的照护者精心护理了残障儿子近50年，但孩子却对老人不领情；还有的一心一意爱护着残疾丈夫，但丈夫似乎对自己漠不关心。
丁老师安静聆听着照护者们的心声，他微笑着鼓励大家放松心态，敞开心扉，偶尔也会结合自己的经历谈感受，对照护者们为家庭的付出给予肯定和赞赏。
谈到如何减轻身心压力，丁老师向大家分享三个字：第一个是静，通过静心来放松心情。第二个是动，运动是最好的解压方法。第三个是化，把压力转化为动力，转化为积极心态，转化为支持。
活动结束，参会的志愿者们深切地感受到各位照护者——那些叔叔、阿姨们压抑多年的情绪得到了释放，缓解压力，心理得到了疏导，使家庭更加幸福和谐。
希望绿星之家与万德街道社工站能再次联手开展类似的社会活动。
主持人简介：
丁军元，男，1981年，中科院心理所心理资本研究生，中央电视台慈善1+1行动大使，山东一悟健康管理咨询有限公司创始人，人偶心游师、国家二级心理咨询师，家庭教育指导师。
